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やる気がでない…脳の仕組みからみた対処法

やる気がでない…脳の仕組みからみた対処法どうしてもやる気がない、何もしたくない、体がだるい時ってありますよね。やる気がないからいつもダラダラしてしまい、勉強や仕事がうまくいかない、ということも多いと思います。

そんな面倒くさい、気力がわかない、やる気が出ない状態を改善するためにはどうすればいいでしょうか?やる気を出す方法を紹介したいと思います。

 

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